အမှာစာတိုင်း 40% လျှော့စျေး
အာဟာရလေ့လာရေးစင်တာ၏ လာမည့် Plant Forward Virtual Workshop Series တွင်၊ ဒေါက်တာ Shah သည် သင်နှင့် သင့်မိသားစုအတွက် အစားအစာတစ်ခုလုံး၊ အပင်အခြေခံအစားအစာကို ရေရှည်တည်တံ့အောင် မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကို သူ၏ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို မျှဝေမည်ဖြစ်သည်။ Brenda Davis, RD နှင့် တွဲဖက်ရေးသားသော သူမ၏အလုပ်နှင့် သူမ၏ လတ်တလောစာအုပ်အကြောင်း ပိုမိုဖတ်ရှုပါ။ အာဟာရသည် အငြင်းပွားစရာ အကြောင်းအရာတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။
ကူပွန်ကုဒ်ကိုပြပါ