လျှော့စျေးကုဒ်နှင့်အတူမည်သည့်ဝယ်ယူမှုမှ 90%
မူလသင်တန်းအတွေ့အကြုံ။ ၁၉၈၉ ခုနှစ်တွင်စတင်ခဲ့ပြီး USA FIT သည်လေ့ကျင့်ရေးအတွေ့အကြုံနှစ်ပေါင်း ၃၀ နီးပါးရှိသောစတင်သူဖြစ်သည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အပြေးခြင်းနှင့်အောင်မြင်ခြင်းတို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝထောင်ပေါင်းများစွာကိုထိခိုက်ခဲ့သည်။ အပြေးနှင့်လမ်းလျှောက်ခြင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများ 1989K, 30K, 5M, Half Marathon, 10M, သို့မဟုတ် Full Marathon တို့အတွက်လေ့ကျင့်ရေးနှင့်ပတ်သက်သောအရာနှစ်ခုကိုကျွန်ုပ်တို့သိသည်။
ကူပွန်ကုဒ်ကိုပြပါ