မည်သည့်အမိန့်ကိုမဆို ၉၀% အထိရယူပါ
နေ့စဥ်ချက်ပြုတ်။ အမြန်ညစာ၊ ပါဝင်ပစ္စည်း ၅ မျိုး၊ အမြန်နှင့် လွယ်ကူသော အစားအစာများအပြင် ကလေးနှစ်သက်သော သရေစာများနှင့် အချိုပွဲများ။ သံပုရာသီးဖြင့် ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲတွင် အနက်ရောင်စေ့များ။ ဟင်းချက်အဆင်ပြေ။ ရောင်စုံဆန်ခေါက်ဆွဲ၊ zucchini, အနီရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, ကြက်သားရင်သားအပိုင်းပိုင်း, နှင့်ခုတ်မြေပဲ။ လွယ်ကူမြန်ဆန်သော ချက်ပြုတ်နည်းများ။
ကူပွန်ကုဒ်ကိုပြပါ